Groepspraktijk in Sint-Niklaas
voor kinderen, volwassenen & koppels
Begeleiding bij angst, overprikkeling, moeilijk gedrag, stress en problemen binnen relaties.
Kinderen & ouders
_
Wanneer je kind vaak boos, angstig of onzeker reageert en je niet goed begrijpt wat er achter dat gedrag zit.
Wanneer grenzen stellen steeds een strijd oplevert of je merkt dat je kind zich moeilijk uiten kan.
begeleiding voor kinderen & ouders
Volwassenen
_
Wanneer verdriet, angst, stress, of onzekerheid steeds meer de bovenhand nemen.
Wanneer je blijft piekeren, de dingen uitstelt en moeite hebt met het stellen van grenzen.
begeleiding voor volwassenen
Koppels
_
Wanneer gesprekken vastlopen en conflicten steeds meer blijven terugkomen.
Wanneer het stil wordt, de afstand groeit en het moeilijk wordt om elkaar nog te bereiken.
begeleiding voor koppels
Tussen weten en niet- weten is er ruimte
Floww is een groepspraktijk in Sint-Niklaas voor kinderen, volwassenen en koppels.
De begeleiding richt zich op gedrag, emoties en moeilijkheden in relaties. Individueel, binnen het gezin of tussen partners.
We kijken en luisteren naar wat zichtbaar is, maar ook naar wat eronder ligt en maakt dat bepaalde gevoelens en situaties blijven terugkomen.
Onze focus ligt op begrijpen wat er gebeurt. Wat er nodig is om een allereerste stap, naar verandering, te kunnen zetten.
Soms begint het met één eerlijke vraag
Waarin we kunnen helpen
Begeleiding voor kinderen & ouders
Als je kind worstelt met angst, boosheid of onzekerheid, en je als ouder handvaten zoekt om ermee om te gaan.
Wanneer gedrag thuis of op school spanning veroorzaakt en je niet weet hoe het bij te sturen. Als opvoeden soms meer strijd dan nabijheid geeft, en je verlangt naar meer rust in huis.
We kijken samen naar wat je kind nodig heeft én naar wat jij als ouder kan gebruiken om steviger te staan.
Relaties & patronen
Wanneer gesprekken telkens vastlopen in ruzie, stiltes of misverstanden. Als je jezelf verliest in aanpassing en niet meer weet wat je eigen grens is. Wanneer oude patronen zich blijven herhalen en je geen uitweg ziet.
Samen zoeken we naar helderheid en manieren om anders met elkaar in verbinding te staan.
Destructieve of verwarrende relaties
Als je in een relatie zit die verwarrend of pijnlijk is, maar je niet weet hoe eruit te stappen. Wanneer je voortdurend twijfelt of het aan jou ligt of aan de ander.
Als er momenten van warmte zijn, maar die telkens omslaan in afstand of kritiek.
We begeleiden je om patronen te doorzien en opnieuw houvast te vinden in jezelf.
Overprikkeling & hoogsensitiviteit (HSP)
Als prikkels je sneller raken en je emoties dieper binnenkomen. Wanneer je omgeving zegt dat je “te gevoelig” bent en je daardoor begint te twijfelen. Als drukte of verwachtingen je overspoelen en je moeilijk kan herstellen.
We helpen je om je gevoeligheid beter te begrijpen en er sterker mee om te gaan.
Burn-out & stressklachten
Als je hoofd maar blijft draaien en je lichaam niet meer mee wil. Wanneer je merkt dat de vermoeidheid groter wordt dan de veerkracht. Als de druk van werk of gezin je uitput en je nergens nog ademruimte vindt.
We zoeken stap voor stap hoe je spanning kan loslaten en opnieuw kracht opbouwt.
Twijfel, zelfbeeld & identiteitsvragen
Wanneer je jezelf niet meer herkent en je afvraagt waar je eigenlijk staat. Als onzekerheid of perfectionisme je voortdurend onderuit haalt. Wanneer je voelt dat er meer in je zit, maar je bang bent om stappen te zetten.
We helpen je steviger in jezelf te landen en richting te geven aan wat jij belangrijk vindt.
Onze aanpak & overtuiging
We werken niet volgens een vast stramien. Mensen zijn geen modellen, kinderen ook niet.
Wat we wél doen?
We kijken en luisteren. Met kennis van zaken, maar ook met aandacht voor wat tussen de regels door voelbaar is. We nemen tijd om te begrijpen wat er écht speelt en bouwen van daaruit stap voor stap aan verandering en houvast.
Wat ons drijft?
Je terugbrengen bij wat klopt voor jou.
Onze overtuiging?
Goede begeleiding vertrekt niet vanuit wat er mis is, maar vanuit wat ontbreekt. Verbinding. Begrip. Overzicht.
“Superlieve en toegankelijke coach. Ik vond haar toen ik op zoek was naar iemand om mijn dochter te coachen die last had van faalangst. Zij heeft in enkele gesprekken wonderen verricht met mijn toen 17 jarige dochter.”
“Gewoonweg de beste steun en begeleiding die ik tot nu toe al ontvangen heb. Ik voel me telkens thuis. Een enorme aanrader! Altijd al heel blij geweest van de coaching.”
“Een professionele praktijk die op een unieke manier kennis en vaardigheden weet te combineren, waardoor je je direct op je gemak voelt. Zeker een aanrader aan iedereen die bereid is te investeren in zichzelf, wil groeien, verbeteren en sterker in het leven wil staan.”
Contact opnemen
hello@floww.coach
Telefonisch contact
+32 (0)475 227 259
Locatie
Mercatorstraat 16
9100 Sint-Niklaas
Openingsuren
Op afspraak