Groepspraktijk voor
kinderen & volwassenen
Voor wie het even niet meer weet
Kinderen & ouders
_
Soms zit je kind niet goed in zijn vel. Dat kan zich tonen in angst, boosheid, onzekerheid of spanningen thuis en op school. Bij Floww krijgt je kind een veilige plek om emoties te leren begrijpen en ermee om te gaan — stap voor stap, samen met jullie als ouders.
MEER WETEN
Volwassenen
_
Bij Floww kan je terecht met vragen rond stress, burn-out, onzekerheid of grenzen. We hebben ook bijzondere expertise in hoogsensitiviteit en het begeleiden bij complexe of toxische relaties. Voor koppels is er ruimte om opnieuw met elkaar in gesprek te gaan.
MEER WETEN
Tussen weten en niet- weten is er ruimte
Soms merk je dat je kind sneller uitvalt, piekert of moeilijk gedrag laat zien waar je geen vat op krijgt. Of je voelt als volwassene dat stress, burn-out of relatieproblemen je te veel worden. Je hoeft daarvoor geen diagnose te hebben — het gevoel dat er iets niet klopt, is vaak al genoeg om begeleiding te zoeken.
Floww is een groepspraktijk in Sint-Niklaas, makkelijk bereikbaar vanuit Lokeren, Stekene en Moerbeke. We bieden therapie en begeleiding voor kinderen en volwassenen die vastlopen in zichzelf, in hun gezin of op school en werk. In een veilige en warme omgeving zoeken we samen naar meer rust en houvast.
Soms begint het met één eerlijke vraag
Waarin we kunnen helpen
Begeleiding voor kinderen & ouders
Als je kind worstelt met angst, boosheid of onzekerheid, en je als ouder handvaten zoekt om ermee om te gaan.
Wanneer gedrag thuis of op school spanning veroorzaakt en je niet weet hoe het bij te sturen. Als opvoeden soms meer strijd dan nabijheid geeft, en je verlangt naar meer rust in huis.
We kijken samen naar wat je kind nodig heeft én naar wat jij als ouder kan gebruiken om steviger te staan.
Relaties & patronen
Wanneer gesprekken telkens vastlopen in ruzie, stiltes of misverstanden. Als je jezelf verliest in aanpassing en niet meer weet wat je eigen grens is. Wanneer oude patronen zich blijven herhalen en je geen uitweg ziet.
Samen zoeken we naar helderheid en manieren om anders met elkaar in verbinding te staan.
Destructieve of verwarrende relaties
Als je in een relatie zit die verwarrend of pijnlijk is, maar je niet weet hoe eruit te stappen. Wanneer je voortdurend twijfelt of het aan jou ligt of aan de ander.
Als er momenten van warmte zijn, maar die telkens omslaan in afstand of kritiek.
We begeleiden je om patronen te doorzien en opnieuw houvast te vinden in jezelf.
Overprikkeling & hoogsensitiviteit (HSP)
Als prikkels je sneller raken en je emoties dieper binnenkomen. Wanneer je omgeving zegt dat je “te gevoelig” bent en je daardoor begint te twijfelen. Als drukte of verwachtingen je overspoelen en je moeilijk kan herstellen.
We helpen je om je gevoeligheid beter te begrijpen en er sterker mee om te gaan.
Burn-out & stressklachten
Als je hoofd maar blijft draaien en je lichaam niet meer mee wil. Wanneer je merkt dat de vermoeidheid groter wordt dan de veerkracht. Als de druk van werk of gezin je uitput en je nergens nog ademruimte vindt.
We zoeken stap voor stap hoe je spanning kan loslaten en opnieuw kracht opbouwt.
Twijfel, zelfbeeld & identiteitsvragen
Wanneer je jezelf niet meer herkent en je afvraagt waar je eigenlijk staat. Als onzekerheid of perfectionisme je voortdurend onderuit haalt. Wanneer je voelt dat er meer in je zit, maar je bang bent om stappen te zetten.
We helpen je steviger in jezelf te landen en richting te geven aan wat jij belangrijk vindt.
Onze aanpak & overtuiging
We werken niet volgens een vast stramien.
Mensen zijn geen modellen. Kinderen ook niet. En gezinnen al helemaal niet.
Wat we wél doen?
We kijken. Met kennis van zaken, maar ook met aandacht voor alles wat tussen de regels door voelbaar is. We nemen tijd om te begrijpen wat er écht speelt — bij een kind dat worstelt met angst of gedrag, bij een volwassene die vastloopt in stress of burn-out, of bij een gezin dat begeleiding zoekt om opnieuw grip te krijgen op de opvoeding.
We combineren psychologische inzichten met ervaring in therapie, coaching en het werken met stress, hechting en complexe relaties. We bouwen stap voor stap aan herstel en houvast, zodat je opnieuw vat krijgt op je leven.
Wat ons drijft?
Je terugbrengen bij wat klopt voor jou. Met veel warmte, toewijding, kennis en ervaring.
Onze overtuiging?
Dat goede begeleiding niet vertrekt vanuit wat er mis is, maar vanuit wat ontbreekt.
Verbinding. Begrip. Overzicht.
Dat geldt voor kinderen, volwassenen én gezinnen. En we geloven dat je niet geholpen bent met goedbedoeld advies, maar wel met iemand die de juiste vragen stelt, op het juiste moment.
“Superlieve en toegankelijke coach. Ik vond haar toen ik op zoek was naar iemand om mijn dochter te coachen die last had van faalangst. Zij heeft in enkele gesprekken wonderen verricht met mijn toen 17 jarige dochter.”
“Gewoonweg de beste steun en begeleiding die ik tot nu toe al ontvangen heb. Ik voel me telkens thuis. Een enorme aanrader! Altijd al heel blij geweest van de coaching.”
“Een professionele praktijk die op een unieke manier kennis en vaardigheden weet te combineren, waardoor je je direct op je gemak voelt. Zeker een aanrader aan iedereen die bereid is te investeren in zichzelf, wil groeien, verbeteren en sterker in het leven wil staan.”
Contact opnemen
hello@floww.coach
Telefonisch contact
+32 (0)475 454 870 (Sally)
+32 (0)475 227 259 (Kirsten)
Locatie
Mercatorstraat 16
9100 Sint Niklaas
Openingsuren
Op afspraak